Indiešu masāža ,,SANANDA,,

                       Jauno laiku masāža.
       Šī tehnika atšķirībā no Rietumu dziļo audu masāžas un intensīvās muskuļu mīcīšanas ir vērsta uz ķermeņa iekšējās enerģijas harmonizēšanu. Sananda masāžā tiek izmantoti gari, plūstoši paņēmieni. Katra roka veic atšķirīgu darbību un katra savā ritmā.
Ieguvumi no šīs masāžas :

• Garīgajā līmenī - attīra prātu, mazina stresu un trauksmi, uzlabojot miega kvalitāti.
• Fizikālajā līmenī - fizikālās labsajūtas uzlabošana, kur samazina muskuļu stīvumu, veicina limfas un asinsrites cirkulāciju. Gremošanas sistēmas sakārtošana.
• Emocionālajā līmenī - emociju līdzsvarošanu un sakārtošana, atbrīvo emocionālos blokus, veicina laimes un prieka sajūtu, uzlabo saikni ar sevi.