Bambusa un ozola nūju masāža

Šo masāžas tehniku veic ar dažāda izmēra bambusa un ozolkoka nūjām, kuras izmanto spiedienam, rullēšanai un glaudīšanai pa ķermeni. Nūjas kalpo kā masiera roku pagarinājums, ļaujot iedziļināties muskuļos un nodrošināt vienmērīgu spiedienu.

Nūju masāžas ieguvumi:

Dziļa muskuļu relaksācija: efektīvi atbrīvo no muskuļu spriedzes un mazina sāpes.

• Asinsrites un limfas plūsmas uzlabošana: veicina toksīnu izvadīšanu un uzlabo skābekļa piegādi audiem.

Stressa un trauksmes mazināšana: palīdz atslābināt nervu sistēmu un mazināt nogurumu.Ādas stāvokļa uzlabošana: masāža uzlabo ādas elastību un tonusu, padarot to gludāku un mirdzošāku.

Enerģijas līdzsvarošana: bambuss simbolizē spēku un elastību, palīdzot atjaunot enerģijas plūsmu ķermenī. Ozola enerģija pastiprina Dieva gribu, nesot pozitīvu spēku un pārveidojot negatīvo enerģiju pozitīvā.

 

  Vispārējās kontrindikācijas:
Akūtas infekcijas, paaugstināta temperatūra:

Ļoti plāna, jutīga āda:
Ādas slimības, izsitumi, brūces, apdegumi:
Smagi limfātiskās sistēmas traucējumi:
Onkoloģiskās slimības:
Svaigas operācijas, rētas (līdz dzīšanai): Tromboflebīts, izteiktas varikozas vēnas:
Nieru un aknu mazspēja:
Smagas sirds un asinsvadu slimības:
 Menstruāciju periodā (var pastiprināt diskomfortu):    Epilepsija, psihiski traucējumi :
Migrēnas lēkmes, ļoti augsts asinsspiediens:    Grūtniecība (īpaši 1. trimestris).